Coraz więcej osób korzysta z orlików, które znajdują się praktycznie na każdym osiedlu, a w szczególności dzieci mające tam zajęcia z wychowania fizycznego. Jednak musimy wiedzieć, że na boisku nawierzchnia jest sztuczna, więc potrzebujemy specjalistycznego obuwia, żeby móc po niej komfortowo biegać. Buty typu turfy nie uszkodzą jej, a nam zapewnią bezpieczeństwo w uprawianiu sportu. …
Precz z kamieniem nazębnym!
Nieprawidłowa higiena jamy ustnej bardzo często prowadzi do powstawania twardych złogów określanych potocznie jako kamień nazębny. Ta nieprawidłowa płytka nazębna tworzy się z resztek pokarmów, które spożywamy, składników naszej śliny oraz bakterii obecnych w jamie ustnej. Kamień jest nie tylko mało estetyczny. Niestety niejednokrotnie powoduje on uszkodzenia dziąseł oraz ich krwawienie. Przyczynia się również do …
Kiedy warto zdecydować się na terapię małżeńską?
Ciche dni w związku ciągną się przez długie tygodnie, zaczynacie żyć jakby obok siebie a jedyną rzeczą która was łączy jest kredyt? Bez wątpienia potrzebna jest wam terapia małżeńska, która pomoże ujrzeć związek w innym świetle a także wskazać obszary pracy nad nim. Kiedy warto podjąć terapię małżeńską? Jeśli jedyne co nam przychodzi do głowy …
Najczęściej spotykane psychiczne choroby cywilizacyjne
Jeśli mówi się o chorobach cywilizacyjnych to ma się na myśli cukrzycę, nadciśnienie tętnicze czy astmę. Niewiele osób wie, że do chorób cywilizacyjnych zalicza się również te związane z naszą psychiką takie jak anoreksja, bulimia, nerwica czy depresja. W Polsce choroby te wciąż są tematem tabu. Anoreksja- kiedy nie pozwalamy sobie na jedzenie To zaburzenie …
LAMPY OGRODOWE SOLARNE- kiedy się na nie zdecydować?
Lampy ogrodowe solarne są idealnym wyborem, jeśli chcemy oświetlić już urządzony ogród. Takie lampy możemy umieścić w ogrodzie w każdej chwili w miejscach które nam odpowiadają. Jest to rozwiązanie tańsze i ekologiczne. Montowanie stałego zasilania wymaga wynajęcia profesjonalnego elektryka, który najpierw zaplanuje jak powinna przebiegać instalacja a dopiero potem położy kable. Wszystkie prace oczywiście najlepiej …
Tanie rozmowy z całego świata
Jeszcze kilka lat temu wyjazd poza granice kraju wiązał się z dużymi kosztami rozmów telefonicznych do Polski. I chociaż aktualnie wciąż większość sieci komórkowych wysoko liczy sobie za rozmowy między krajowe, to jednak są znacznie tańsze sposoby na to, aby móc swobodnie kontaktować się z krajem. Wybór taniego roamingu. Na rynku funkcjonują karty sim do …
Co musi zostać oświetlone w ogrodzie?
Co zrobić, żeby ogród cieszył nie tylko w dzień ale także w nocy? Co powinno zostać oświetlone w ogrodzie, by elementy zielone, mała architektura komponowały się wraz z strumieniami świetlnymi? Furtki, alejki i ścieżki… Wejście oraz trakty komunikacyjne na pewno powinny zostać oświetlone by posesja była bezpieczna. Najlepiej by oświetlić drzwi wejściowe oraz furtkę i …
Opłata za roaming tylko do połowy czerwca 2017 roku?
Decydując się na wakacje za granicą wiemy, że spędzimy cudowne chwile. Słońce, plaża i piękny krajobraz. Jednak kiedy po powrocie do domu widzimy nasz rachunek telefoniczny często łapiemy się za głowę. Rachunek za telefon jest kosmiczny! Na szczęście, jeśli tylko wszystko pójdzie zgodnie z planem, te czasy mają odejść w niepamięć. Komisja Europejska chce by …
Coś słodkiego dla przyjaciela
Wybranie dobrego prezentu dla przyjaciela może okazać się kłopotliwe. Co można ofiarować komuś, kto ma wszystko, co potrzebne? A jednak przecież prezent nie musi być duży i drogi, aby ucieszyć. Wystarczy coś skromnego, co jednak pokaże, że przyjaciel jest dla nas ważny. Praktyczny prezent z pomysłem Można wybrać coś praktycznego, jakiś przedmiot do domu, który …
Ciekawe pomysły na pokój dla dziecka.
Zabierając się za stworzenie przestrzeni dla dziecka, warto podjąć pewne kroki, które sprawią, że końcowy efekt będzie zachwycający. Pokój dziecka twórz dla dziecka, nie dla siebie. Chodzi o to, aby pokój dziecięcy od razu sprawiał wrażenie radosnego i przytulnego. Dzieci to osoby, które lubią się bawić, śmiać, uwielbiają bajki i żywe kolory. Warto zapewnić im …